2016 年 6 月 1 日
今日もゆるーく更新中☆
ひょんなことから『もう一生やるもんかっ！』と思っていた七合食デトックスをしています。
先週金曜日から始めたので昨日で半分が終わりました(>_<)
7年前にチャレンジした前回よりは食べたい欲求はおこっていないように思いますが（あ、でもお菓子は食べたくなるー）やっぱりこのご飯があったまった時のにおいが苦手で(;´д｀)
ただ、前回には許されていなかった1日梅干1個オッケーがだいぶ助けになっています。
ただ、そんなに排便がないので（お食事中の方失礼っ！(^o^;)）現在半分の日程を終えて―3.4キロ減。
元気もありますが眠気がすごい！
寝ても寝ても眠れる気がします(^3^)
これはいつもか(笑)
だいたい6～7日目に体重もガクンと落ちるようなのでそれにも期待☆
